Sexualtherapie

Psychotherapeuten haben häufig Hemmungen und Gefühle von Scham und Peinlichkeit. So wird dieses Thema oft vermieden oder geblockt, die Paare bleiben mit ihrem Problem alleine.

Als ausgebildete Sexualtherapeutin weiß ich um diese Problematik, bin dafür sensibilisiert und schaue mit Ihnen nach einem Verständnis und einer Lösung ihres Problems. Dazu gehört auch, über Sexualität sprechen zu lernen.

Probleme rund um die Sexualität haben sehr unterschiedliche Ursachen:

• Unterschiedliche Bedürfnisse der Partner / Innen
• Unkenntnisse der eigenen Bedürfnisse
• und (oder) der Bedürfnisse / Vorlieben des Gegenübers
• Entfremdung
• mangelndes Vertrauen
• belastende frühere Erfahrungen
• fehlende Kommunikation über Sex im allgemeinen

In der Sexualtherapie schauen wir erst nach den Ursachen und finden mit Hilfe der Ressourcen, die jeder Mensch und jedes Paar mitbringt, sowie mit bestimmten Übungen die für Sie passenden Lösungen.

Die Übungen sind angelehnt am Hamburger Modell, Methoden aus der Gestalttherapie und dem Differenzierungsmodell nach David Schnarch.